Showing posts with label health. Show all posts
Showing posts with label health. Show all posts

स्वास्थ्य विधान / आदर्श जीवन / डेविड ई शी / रामचंद्र शुक्ल : भाग - 2

खाद्य पदार्थों पर विचार करके अब मैं पेय पदार्थों के विषय में कुछ कहना चाहता हूँ। प्राचीन यूनानियों का यह सिध्दान्त था कि पीने के लिए पानी ...
Read More

स्वास्थ्य विधान/आदर्श जीवन/डेविड ई शी/रामचंद्र शुक्ल : भाग-1

  'धर्मार्थकाममोक्षाणां शरीरं साधानं परम्' इस बात का विश्वास उन्नति के लिए परम आवश्यक है कि स्वास्थ्य रक्षा मनुष्य का प्रधान धर...
Read More

स्वास्थ्य विधान / आदर्श जीवन / डेविड ई शी / रामचंद्र शुक्ल : भाग - 3

अब व्यायाम का विषय लेता हूँ जिस पर ध्यान देने की विद्यार्थी वा युवा पुरुष को सबसे अधिक आवश्यकता है। शरीर और चित्त की स्वस्थता, मन की फुरती...
Read More

5 Easy और अच्छी आदतें

Hello ! Friends, मैं आप लोगों को कुछ ऐसी अच्छी आदतों के बारे में बताऊँगी जिन्हें अपनी दिनचर्या में शामिल करने से हम अधिक स्वस्थ तथा उर्जाव...
Read More